2学年コオーディネーショントレーニング
2021.11.16
外部の講師をお招きして、コオーディネーショントレーニングを体験しました。コオーディネーショントレーニングって何？から始まりましたが、講師の先生から説明を聞いて体を動かしました。「このトレーニングをするといろいろな運動ができるようになる！？」子供たちは目を輝かせて講師の先生の真似をしていました。
音楽に合わせて体をくの字Sの字に曲げたり、ラディアンという動きをしたり...
日常的に取り入れることで体力テストの記録も伸びるとのことです。ご家庭でもお子様に聞いてやってみてください。
