8学年ラジオ体操第一 2020.05.22 今回は、ラジオ体操について動画を掲載します。 ラジオ体操をあなどることなかれ。私は動画を作成するにあたり、６回くらい実際に行ったのですが、汗だく＆筋肉痛になりました。非常に理にかなった動きが多いので、ポイントを押さえ、丁寧に行えば、運動不足の解消になります！ ぜひ、家族でやってみてください。 ラジオ体操第一 動画
