| 杉並区立学校の給食 | |
| 杉並第十小学校 | |
| 2019年1月 第2週 |
| 1月14日(月) | 献立： | 準備中 | ||
| 1月15日(火) | 献立： | 麦ご飯、牛乳、マスのおろし炊き、じゃが芋の味噌汁、もやしの甘醤油和え | ||
| 食材 と 産地 |
▶米 | 岩手 |
毎月１９日は食育の日です。国内でとれた新鮮な魚や肉、野菜を使います。日本の伝統的な和食を味わいましょう。
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| ▶鱒 | 北海道 | |||
| ▶生姜 | 高知 | |||
| ▶大根 | 徳島 | |||
| ▶じゃが芋 | 鹿児島 | |||
| ▶玉ねぎ | 北海道 | |||
| ▶小松菜 | 埼玉 | |||
| ▶にんじん | 千葉 | |||
| ▶もやし | 栃木 | |||
| 1月16日(水) | 献立： | ピザトースト、牛乳、ベジタブルシチュー、菊花みかん | ||
| 食材 と 産地 |
▶鶏肉 | 岩手 |
冬の寒い日には、温かいシチューで体を温めましょう！野菜たっぷりで風邪対策にもなります。しっかり食べて元気に過ごしましょう。
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| ▶にんにく | 青もち | |||
| ▶玉ねぎ | 北海道 | |||
| ▶ピーマン | 宮崎 | |||
| ▶にんじん | 千葉 | |||
| ▶じゃが芋 | 鹿児島 | |||
| ▶キャベツ | 愛知 | |||
| ▶小松菜 | 埼玉 | |||
| ▶みかん | 静岡 | |||
| 1月17日(木) | 献立： | キムチチャーハン、牛乳、棒餃子、わかめスープ、りんご | ||
| 食材 と 産地 |
▶米 | 岩手 |
皆さんに大人気のキムチチャーハン、味付けは無添加のキムチ、醤油、塩とこしょうだけのシンプルなものですが、自然な味付けのおいしさを、杉十小の皆さんはよく知ってくれているようです。
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| ▶豚肉 | 埼玉 | |||
| ▶にんじん | 千葉 | |||
| ▶ピーマン | 茨城 | |||
| ▶キャベツ | 愛知 | |||
| ▶ニラ | 栃木 | |||
| ▶にんにく | 青森 | |||
| ▶生姜 | 高知 | |||
| ▶玉ねぎ | 北海道 | |||
| ▶小松菜 | 埼玉 | |||
| ▶りんご | 青森 | |||
| 1月18日(金) | 献立： | 古代米ご飯、牛乳、きびなごの唐揚げ、カリカリ油揚げのサラダ、みかん | ||
| 食材 と 産地 |
▶米 | 岩手 |
今日は「古代米(こだいまい)」ご飯です。古代米とは、大昔から栽培されていた品種のお米です。アントシアニンという色素が含まれているので、ご飯が赤く染まります。食べると体がさびるのを防いでくれるパワーがあります。
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| ▶鶏肉 | 岩手 | |||
| ▶きびなご | 長崎 | |||
| ▶生姜 | 高知 | |||
| ▶にんじん | 千葉 | |||
| ▶長ねぎ | 茨城 | |||
| ▶根みつば | 埼玉 | |||
| ▶きゅうり | 群馬 | |||
| ▶キャベツ | 愛知 | |||
| ▶みかん | 静岡 | |||
| 1月19日(土) | 献立： | 準備中 | ||
| 1月20日(日) | 献立： | 準備中 | ||
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