杉並区立学校の給食 | |
和田中学校 |
2022年5月 第4週 |
5月23日(月) | 献立: | 麦ご飯、アジの南蛮漬け、肉じゃが、野菜のおかか和え、牛乳 | ||
食材 と 産地 |
▶米 | 富山 | アジという名前は「味がよい」に由来しているという説があります。 夏に旬を迎え、脂がのっておいしくなります。 | |
▶米粒麦 | 福井、新潟 | |||
▶牛乳 | 東京、群馬、岩手、青森、宮城、秋田、山梨、北海道 | |||
▶アジ | タイ | |||
▶にんじん | 徳島 | |||
▶ピーマン | 茨木 | |||
▶玉ねぎ | 千葉 | |||
▶豚肉 | 群馬 | |||
▶じゃがいも | 鹿児島 | |||
▶さやいんげん | 千葉 | |||
▶小松菜 | 埼玉 | |||
▶もやし | 栃木 | |||
5月24日(火) | 献立: | 元気ご飯、豚肉のしょうが焼き、豆乳みそ汁、野菜のごまみそだれ、牛乳 | ||
食材 と 産地 |
▶米 | 富山 | 今日は黄色いもちきびを加えて炊いた元気ご飯です。 きびは五穀の一つとされ、食物繊維や鉄などが豊富に含まれます。 | |
▶米粒麦 | 福井、新潟 | |||
▶牛乳 | 東京、群馬、岩手、青森、宮城、秋田、山梨、北海道 | |||
▶豚肉 | 群馬 | |||
▶しょうが | 高知 | |||
▶大根 | 千葉 | |||
▶にんじん | 徳島 | |||
▶じゃがいも | 鹿児島 | |||
▶キャベツ | 茨木 | |||
▶長ねぎ | 茨木 | |||
▶小松菜 | 埼玉 | |||
▶きゅうり | 群馬 | |||
5月25日(水) | 献立: | ひじきご飯、ししゃもの2色あげ、五色煮、かぶとキャベツの香り漬け、牛乳 | ||
食材 と 産地 |
▶米 | 富山 | 今日は2種類の衣をつけてししゃもを天ぷらにしました。 一種類はすりおろしにんじんを加えた衣、もう一種類は青のりを加えた衣です。 にんじんの甘みや青のりの香りが楽しめます。 | |
▶米粒麦 | 福井、新潟 | |||
▶牛乳 | 東京、群馬、岩手、青森、宮城、秋田、山梨、北海道 | |||
▶にんじん | 徳島 | |||
▶鶏肉 | 岩手 | |||
▶ししゃも | アイスランド | |||
▶ごぼう | 青森 | |||
▶しいたけ | 大分 | |||
▶さやいんげん | 千葉 | |||
▶かぶ | 青森 | |||
▶キャベツ | 茨木 | |||
▶生姜 | 高知 | |||
5月26日(木) | 献立: | 炒めジャージャー麺、フライドベジタブル、美生柑、牛乳 | ||
食材 と 産地 |
▶牛乳 | 東京、群馬、岩手、青森、宮城、秋田、山梨、北海道 | 今日の果物は美生柑(みしょうかん)です。美生柑は「河内晩柑(かわちばんかん)」とも呼ばれ、熊本県河内町で偶然生まれた品種です。 木に実がついている期間が長く、4~5月のものは果汁がたっぷりでみずみずしいのだそうです。 | |
▶卵 | 群馬 | |||
▶もやし | 栃木 | |||
▶きゅうり | 群馬 | |||
▶にんにく | 青森 | |||
▶しょうが | 高知 | |||
▶長ねぎ | 茨木 | |||
▶豚ひき肉 | 群馬 | |||
▶にんじん | 徳島 | |||
▶ピーマン | 茨木 | |||
▶ごぼう | 青森 | |||
▶じゃがいも | 長崎 | |||
▶美生柑 | 愛媛 | |||
5月27日(金) | 献立: | スタミナ丼、中華スープ、ミルクゼリーはちみつレモンソース、牛乳 | ||
食材 と 産地 |
▶米 | 富山 | 今日は運動会応援メニューで、スタミナ丼とミルクゼリーはちみつレモンソースです。 疲労回復に効果のある豚肉や、はちみつ、レモンを食べて、万全の体調で本番に臨みましょう。 | |
▶米粒麦 | 福井、新潟 | |||
▶牛乳 | 東京、群馬、岩手、青森、宮城、秋田、山梨、北海道 | |||
▶豚肉 | 群馬 | |||
▶生姜 | 高知 | |||
▶にんにく | 青森 | |||
▶キャベツ | 茨木 | |||
▶玉ねぎ | 群馬 | |||
▶にんじん | 徳島 | |||
▶切干大根 | 宮崎 | |||
▶ニラ | 茨木 | |||
▶しめじ | 長野 | |||
▶鶏肉 | 岩手 | |||
▶長ねぎ | 茨木 | |||
▶えのきたけ | 新潟 | |||
▶小松菜 | 埼玉 | |||
5月28日(土) | 献立: | 準備中 | ||
5月29日(日) | 献立: | 準備中 |
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