| 杉並区立学校の給食 | |
| 和田中学校 | |
| 2015年12月 第3週 |
| 12月21日(月) | 献立： | 麦ごはん・けんちん汁・鮭のあけぼの焼・おひたし・東京牛乳 「 エネルギー763kcal たんぱく質36.8g 」 | ||
| 食材 と 産地 |
▶米（ななつぼし） | 北海道 |
鮭の身が赤いのは、エサにアスタキサンチンという赤みの色素が含まれているからです。この色素は、体内で目の機能を正常に保ち、皮膚や粘膜を健康に保つビタミンAの働きがあります。
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| ▶米粒麦 | 宮城・栃木・福井・富山・群馬・長野・新潟県 | |||
| ▶じゃがいも | 北海道 | |||
| ▶秋鮭 | 北海道 | |||
| ▶人参 | 千葉県 | |||
| ▶小松菜 | 東京都 | |||
| ▶ごぼう | 熊本県 | |||
| ▶もやし | 栃木県 | |||
| ▶大根 | 神奈川県 | |||
| ▶長ネギ | 千葉県 | |||
| ▶玉ねぎ | 北海道 | |||
| ▶ぶなしめじ | 新潟県 | |||
| ▶東京牛乳 | 東京都多摩地区 | |||
| 12月22日(火) | 献立： | わかめごはん・ポテトコロッケ・野菜の柚風味・パンプキンプリン・牛乳 「 エネルギー828kcal たんぱく質22.7g 」 | ||
| 食材 と 産地 |
▶こめ（ななつぼし） | 北海道 |
今日は冬至の行事食です。 柚子湯に入ると、香気の湯けむりが邪気を払ってくれます。給食では、野菜の柚子風味にしました。 野菜を長期保存するのが難しい時代に、かぼちゃは冬まで保存ができました。ビタミンが不足する冬に食べることができたので『かぼちゃを食べると風邪をひかない』と言われてきました。もうすぐ冬休み、いっぱい野菜を食べてかぜをひかないように、健康で新しい年をむかえましょう。
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| ▶米粒麦 | 宮城・栃木・福井・富山・群馬・長野・新潟県 | |||
| ▶じゃがいも | 北海道 | |||
| ▶豚ひき肉 | 青森県 | |||
| ▶大豆 | 北海道 | |||
| ▶たまご | 青森県 | |||
| ▶人参 | 千葉県 | |||
| ▶こまつな | 東京都 | |||
| ▶かぼちゃ | 鹿児島県 | |||
| ▶たまねぎ | 北海道 | |||
| ▶はくさい | 茨城県 | |||
| ▶ゆず | 徳島県 | |||
| ▶牛乳 | 千葉・群馬・岩手・青森・宮城・秋田県・北海道の予定 | |||
| 12月23日(水) | 献立： | 祭日（天皇誕生日）のため給食ありません。 早寝・早起き・朝ご飯！ | ||
| 12月24日(木) | 献立： | キャロットライス・豆のポタージュ・骨無ローストチキン・野菜ソテー・フルーツゼリー・乳酸飲料 「 エネルギー804kcal たんぱく質29.5g 」 | ||
| 食材 と 産地 |
▶米（ななつぼし） | 北海道 |
今日は2学期の給食最終日。給食当番さん、エプロンの洗濯ありがとうございます！３学期まで、教室保管よろしくお願いします。3学期の給食は、１月８日(金曜日）からです。
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| ▶米粒麦 | 宮城・栃木・福井・富山・群馬・長野・新潟県 | |||
| ▶じゃがいも | 北海道 | |||
| ▶とりもも肉 | 青森県 | |||
| ▶人参 | 千葉県 | |||
| ▶こまつな | 東京都 | |||
| ▶玉ねぎ | 北海道 | |||
| ▶セロリ | 愛知県 | |||
| ▶しょうが | 高知県 | |||
| ▶きゃべつ | 愛知県 | |||
| ▶しろいんげんまめ | 北海道 | |||
| ▶コーン | 北海道 | |||
| ▶ジョア（アップル） | ヤクルト | |||
| 12月25日(金) | 献立： | 終業式のため給食ありません。 明日から冬休み、年末・年始お家の用事を手伝おう！ | ||
| 食材 と 産地 |
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| 12月26日(土) | 献立： | 準備中 | ||
| 12月27日(日) | 献立： | 準備中 | ||
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