| 杉並区立学校の給食 | |
| 井荻小学校 | |
| 2023年1月 第3週 |
| 1月16日(月) | 献立： | 麦ごはん マスのおろし炊き みそ汁 野菜のあまじょうゆ和え | ||
| 食材 と 産地 |
▶生姜 | 高知 |
今月の給食目標は「給食について考えよう」です。給食はただのお昼ごはんではありません。みなさんがこれからの人生を健康で元気に過ごしていくための、お手本となる食事です。いろいろな食材を、どれくらい食べるとよいのか、勉強しながらおいしくいただきましょう。
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| ▶大根 | 徳島 | |||
| ▶えのき | 長野 | |||
| ▶ながねぎ | 茨城 | |||
| ▶人参 | 千葉 | |||
| ▶ほうれん草 | 千葉 | |||
| ▶もやし | 栃木 | |||
| ▶マス | 北海道 | |||
| ▶米 | 青森 | |||
| ▶米粒麦 | 富山・福井・石川 | |||
| ▶牛乳 | 月初参照 | |||
| 1月17日(火) | 献立： | わかめごはん 親子焼き あいまぜ もやしと青菜のおかか和え | ||
| 食材 と 産地 |
▶人参 | 千葉 |
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| ▶玉葱 | 北海道 | |||
| ▶長葱 | 茨城 | |||
| ▶こねぎ | 福岡 | |||
| ▶大根 | 徳島 | |||
| ▶ごぼう | 青森 | |||
| ▶さやいんげん | 沖縄 | |||
| ▶小松菜 | 東京 | |||
| ▶もやし | 栃木 | |||
| ▶卵 | 群馬 | |||
| ▶鶏肉 | 宮崎 | |||
| ▶米 | 青森 | |||
| ▶米粒麦 | 富山・福井・石川 | |||
| ▶牛乳 | 月初参照 | |||
| 1月18日(水) | 献立： | いわしのかば焼き丼 具だくさんみそ汁 いちご | ||
| 食材 と 産地 |
▶ごぼう | 青森 |
今日の具だくさんみそ汁には、園芸・美化委員会のみなさんからいただいたさつま芋が入っています。時間をかけて大切に育ててくれたみなさんに感謝しながら、味わって食べてみてくださいね。
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| ▶人参 | 千葉 | |||
| ▶さつまいも | 千葉 | |||
| ▶大根 | 徳島 | |||
| ▶白菜 | 群馬 | |||
| ▶小松菜 | 東京 | |||
| ▶長葱 | 茨城 | |||
| ▶いちご | 静岡 | |||
| ▶いわし | 千葉 | |||
| ▶米 | 青森 | |||
| ▶米粒麦 | 富山・福井・石川 | |||
| ▶牛乳 | 月初参照 | |||
| 1月19日(木) | 献立： | もやしラーメン 野菜のごまだれ和え ふかし芋 | ||
| 食材 と 産地 |
▶生姜 | 高知 |
今日の給食は、もやしラーメンです。鶏ガラをじっくりと煮てスープを作り、たっぷりのもやしと野菜を合わせました。味わって食べてみてください。
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| ▶にんにく | 青森 | |||
| ▶人参 | 千葉 | |||
| ▶たけのこ | 愛媛 | |||
| ▶にら | 栃木 | |||
| ▶長葱 | 長葱 | |||
| ▶もやし | 栃木 | |||
| ▶小松菜 | 東京 | |||
| ▶キャベツ | 愛知 | |||
| ▶さつまいも | 千葉 | |||
| ▶鶏がら | 茨城 | |||
| ▶豚肉 | 鹿児島 | |||
| ▶牛乳 | 月初参照 | |||
| 1月20日(金) | 献立： | 麦ごはん くじらの東煮 みそ汁 野菜のいそ和え | ||
| 食材 と 産地 |
▶生姜 | 高知 |
今日の主菜はくじらの東煮です。戦後の食糧難の時代、安価で栄養価の高いくじら肉が、全国的に給食で取り入れられていました。今日はから揚げにして、甘辛いしょうゆダレで和えました。味わってみてください。
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| ▶じゃが芋 | 鹿児島 | |||
| ▶えのき | 長野 | |||
| ▶玉葱 | 北海道 | |||
| ▶小松菜 | 埼玉 | |||
| ▶白菜 | 茨城 | |||
| ▶人参 | 千葉 | |||
| ▶くじら | 北西太平洋 | |||
| ▶米 | 青森 | |||
| ▶米粒麦 | 富山・福井・石川 | |||
| ▶牛乳 | 月初参照 | |||
| 1月21日(土) | 献立： | 準備中 | ||
| 1月22日(日) | 献立： | 準備中 | ||
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