杉並区立学校の給食 | |
和田中学校 |
2016年2月 第4週 |
2月22日(月) | 献立: | 麦ごはん、ホキの変りソース、野菜の煮物、ごま和え、果物(いよかん1/6)、牛乳 「エネルギー770kcal 蛋白質31.1g」 | ||
食材 と 産地 |
▶米 | 北海道 | ホキは、全長1メートルに達し、尾が長い、タラの仲間の白身魚です。ニュージーランド周辺の水深500~600メートルに生息しています。魚臭さがない白身で、フライやソースをかけた料理にします。70グラムの切り身で学校に届きます。今日のホキもニュージーランド産です。 | |
▶米粒麦 | 宮城・栃木・福井・富山・群馬・長野・新潟県 | |||
▶じゃがいも | 北海道 | |||
▶ホキ | ニュージランド | |||
▶油揚げ | 大豆はカナダ・加工は埼玉県 | |||
▶牛乳 | 千葉・群馬・岩手・青森・宮城・秋田県・北海道の予定 | |||
▶にんじん | 千葉県 | |||
▶こまつな | 埼玉県 | |||
▶冷凍いんげん | 北海道 | |||
▶玉ねぎ | 北海道 | |||
▶たけのこ(水煮) | 徳島県 | |||
▶もやし | 栃木県 | |||
▶きゃべつ | 愛知県 | |||
▶切干大根 | 宮崎県 | |||
▶いよかん | 愛媛県 | |||
2月23日(火) | 献立: | 勝!(かつ)丼、みそ汁、ゆかり大根、十勝のむヨーグルト 「エネルギー812Kcal 蛋白質33.4g」 | ||
食材 と 産地 |
▶米 | 北海道 | 試験ガンバレ!の気持ちを込めた、給食室からの応援メニューです。 試験がんばってね! 豚肉に含まれるビタミンB1は、糖質(炭水化物)がエネルギーにかわるのに必要なビタミンで、集中力アップに役立ちます! 十勝飲むヨーグルトは、9教科と自分に勝ってねとの願いが込められています。 | |
▶米粒麦 | 宮城・栃木・福井・富山・群馬・長野・新潟県 | |||
▶豚もも切り身 | 埼玉県 | |||
▶たまご | 青森県 | |||
▶糸みつば | 埼玉県 | |||
▶にんじん | 千葉県 | |||
▶こまつな | 埼玉県 | |||
▶葉つき大根 | 神奈川県 | |||
▶玉ねぎ | 北海道 | |||
▶切干大根 | 宮崎県 | |||
▶もやし | 栃木県 | |||
▶しめじ | 長野県 | |||
▶長ねぎ | 埼玉県 | |||
▶十勝飲むヨーグルト | 日清ヨーク | |||
2月24日(水) | 献立: | ひじきご飯・根菜汁・ししゃもんのごま天ぷら・卵焼きあんかけ・牛乳 「エネルギー763kcal 蛋白質32.6g」 | ||
食材 と 産地 |
▶米 | 北海道 | 今日は3年生都立一般入試日のため、給食ありません。 ひじきは海の野菜、海藻です。 成長期の皆さんに欠かせない、鉄分(貧血予防に役立ちます)・カルシウム(骨の成長や心の安定に役立ちます)が多く含まれています。ごまには、カルシウムやたんぱく質・食物繊維も含まれています。 | |
▶米粒麦 | 宮城・栃木・福井・富山・群馬・長野・新潟県 | |||
▶じゃがいも | 北海道 | |||
▶鶏もも肉 | 岩手県 | |||
▶油揚げ | カナダ/埼玉県 | |||
▶たまご | 青森県 | |||
▶絹ごし豆腐 | カナダ | |||
▶ひじき | 長崎県 | |||
▶ししゃも | アイスランド | |||
▶人参 | 千葉県 | |||
▶こまつな | 埼玉県 | |||
▶万能ねぎ | 福岡県 | |||
▶ごぼう | 青森県 | |||
▶大根 | 神奈川県 | |||
▶長ネギ | 埼玉県 | |||
▶牛乳 | 千葉・群馬・岩手・青森・宮城・秋田県・北海道の予定 | |||
2月25日(木) | 献立: | 学年末考査 ( 英語・理科・保体 ) | ||
2月26日(金) | 献立: | 学年末考査 ( 社会・数学・音楽 ) | ||
2月27日(土) | 献立: | 準備中 | ||
2月28日(日) | 献立: | 準備中 |
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