| 杉並区立学校の給食 | |
| 井草中学校 | |
| 2024年2月 第2週 |
| 2月12日(月) | 献立： | 準備中 | ||
| 2月13日(火) | 献立： | ひじきごはん、ししゃもの唐揚げ、即席漬け、むらくも汁 | ||
| 食材 と 産地 |
▶牛乳 | 月末コメント欄参照 |
ひじきは日本の海藻で豊富な栄養素を含みます。風味豊かで、鉄分や食物繊維が健康に良いです。積極的に料理に取り入れたい食品です。
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| ▶米 | 岩手 | |||
| ▶鶏肉 | 岩手 | |||
| ▶卵 | 岩手 | |||
| ▶油揚げ・豆腐(大豆) | カナダ・秋田 | |||
| ▶ししゃも | アイスランド | |||
| ▶つきこんにゃく | 東京 | |||
| ▶にんじん | 千葉 | |||
| ▶キャベツ | 愛知 | |||
| ▶きゅうり | 茨城 | |||
| ▶しょうが | 高知 | |||
| ▶ながねぎ | 千葉 | |||
| ▶こまつな | 埼玉 | |||
| ▶ひじき | 長崎 | |||
| 2月14日(水) | 献立： | スパゲティーペスカトーレ、ほうれん草のサラダ、チョコレートケーキ | ||
| 食材 と 産地 |
▶牛乳 | 月末コメント欄参照 |
今日はバレンタインデーなので、給食でも栗入りのチョコレートケーキが出ました。大人気です。
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| ▶コーン | 北海道 | |||
| ▶トマト | イタリア | |||
| ▶ココア | オランダ | |||
| ▶卵 | 岩手 | |||
| ▶イカ | 青森 | |||
| ▶えび | ニカラグア | |||
| ▶あさり | 中国 | |||
| ▶バター | 北海道 | |||
| ▶にんにく | 青森 | |||
| ▶セロリー | 静岡 | |||
| ▶にんじん | 千葉 | |||
| ▶たまねぎ | 北海道 | |||
| ▶ほうれんそう | 千葉 | |||
| ▶キャベツ | 愛知 | |||
| 2月15日(木) | 献立： | かやくごはん、厚焼き卵、飛鳥汁、はるみ | ||
| 食材 と 産地 |
▶牛乳 | 月末コメント欄参照 |
はんぺん＆だし入りの厚焼き卵は、まるで高級な温泉宿で出される食事のように美味しく感じられました。
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| ▶米 | 岩手 | |||
| ▶みそ | 長野、岩手 | |||
| ▶はんぺん | 米国産 | |||
| ▶鶏肉 | 岩手 | |||
| ▶豆腐・油揚げ(大豆) | カナダ・秋田 | |||
| ▶昆布 | 北海道 | |||
| ▶ごぼう | 青森 | |||
| ▶にんじん | 愛知 | |||
| ▶しめじ | 長野 | |||
| ▶つきこんにゃく | 東京 | |||
| ▶みずな | 茨城 | |||
| ▶じゃがいも | 鹿児島 | |||
| ▶たまねぎ | 北海道 | |||
| ▶だいこん | 千葉 | |||
| ▶こまつな | 埼玉 | |||
| ▶はるみ | 愛知 | |||
| 2月16日(金) | 献立： | 麦ごはん、揚げ鮭のみぞれソース、さつま芋のレモン煮、白菜のみそ汁 | ||
| 食材 と 産地 |
▶牛乳 | 月末コメント欄参照 |
国内産食材の日です。鮭にはオメガ3脂肪酸が含まれます。オメガ3脂肪酸は心臓や脳の健康に良い影響を与える必須脂肪酸です。炎症を抑制したり血液をサラサラにする効果があります。
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| ▶米 | 岩手 | |||
| ▶しょうが | 高知 | |||
| ▶大根 | 神奈川 | |||
| ▶万能ねぎ | 福岡 | |||
| ▶さつまいも | 千葉 | |||
| ▶にんじん | 愛知 | |||
| ▶はくさい | 群馬 | |||
| ▶えのきだけ | 長野 | |||
| ▶秋鮭 | 北海道 | |||
| ▶みそ | 長野・岩手 | |||
| ▶国産無添加ベーコン | 千葉 | |||
| ▶油揚げ(大豆) | 秋田県 | |||
| 2月17日(土) | 献立： | 準備中 | ||
| 2月18日(日) | 献立： | 準備中 | ||
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