| 杉並区立学校の給食 | |
| 大宮小学校 | |
| 2022年5月 第5週 |
| 5月30日(月) | 献立： | 準備中 | ||
| 5月31日(火) | 献立： | 牛乳、大豆入りドライカレー、こんにゃくサラダ、清美オレンジ | ||
| 食材 と 産地 |
▶牛乳 | 月末コメント参照 |
板○○、玉○○、糸○○、つき○○といえば、どんな食べ物が入るでしょう？答えは「コンニャク」です。コンニャクはコンニャク芋というサトイモ科の植物から作られる食べ物です。今日はコンニャクを野菜を合わせた「こんにゃくサラダ」です。プルプルした食感を味わって食べてください。
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| ▶米 | 宮城県 | |||
| ▶米粒麦 | 福井県・富山県・石川県 | |||
| ▶豚肉、ほうれん草、玉ねぎ、きゅうり | 群馬県 | |||
| ▶人参 | 徳島県 | |||
| ▶キャベツ | 茨城県 | |||
| ▶セロリ | 長野県 | |||
| ▶生姜 | 高知県 | |||
| ▶にんにく | 青森県 | |||
| ▶マッシュルーム | 岡山県 | |||
| ▶清美オレンジ | 熊本県 | |||
| 6月1日(水) | 献立： | 牛乳 | ||
| 食材 と 産地 |
▶牛乳 | 月末コメント参照 |
今日は「牛乳の日」世界中でお祭りが行われ、乳牛に感謝し、美味しく栄養豊富な牛乳が飲めることをお祝いします。牛乳には成長に必要なたんぱく質、ビタミン、ミネラルがバランスよく含まれています。今日は牛乳を味わってみてください。
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| ▶米 | 宮城県 | |||
| ▶米粒麦 | 福井県・富山県・石川県 | |||
| ▶サンマ、ごぼう、大根 | 青森県 | |||
| ▶じゃがいも | 長崎県 | |||
| ▶人参 | 徳島県 | |||
| ▶こまつな | 東京都 | |||
| ▶ちりめんじゃこ | 宮崎県 | |||
| ▶長ネギ、白菜 | 茨城県 | |||
| ▶玉ねぎ、きゅうり | 群馬県 | |||
| ▶しょうが | 高知県 | |||
| 6月2日(木) | 献立： | 牛乳,おろしスパゲッティ、ジャガイモのハニーサラダ、みしょうかん | ||
| 食材 と 産地 |
▶牛乳 | 月末コメント参照 |
今日のデザートは「みしょうかん」という甘くてみずみずしい果物せす。グレープフルーツに似ていますが、グレープフルーツほど苦みがありません。愛媛県の御荘町で栽培されているので「みしょうかん」と呼ばれていますが、「ジューシーフルーツ」「河内晩柑」ということもあります。外川の皮があつくむきにくいですが、少しがんばってむいて食べましょう。
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| ▶じゃがいも | 長崎県 | |||
| ▶キャベツ | 茨城県 | |||
| ▶きゅうり | 群馬県 | |||
| ▶人参 | 徳島県 | |||
| ▶みしょうかん | 熊本県 | |||
| 6月3日(金) | 献立： | 牛乳 | ||
| 食材 と 産地 |
▶牛乳 | 月末コメント参照 |
6月４～１０日は歯の衛生週間です。食べ物をよく噛むと、歯や歯茎の病気予防。顎が発達してきれいな歯並びになる。ゆっくり食べるので肥満予防になる・・・などよいことがいっぱいあります。みなさんは、ひと口何回噛んでいますか？今日からいつもより５回多くかんで食事してみてください。
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| ▶米 | 宮城県 | |||
| ▶米粒麦 | 福井県・富山県・石川県 | |||
| ▶鶏肉、ごぼう、大根、りんご | 青森県 | |||
| ▶じゃがいも | 長崎県 | |||
| ▶人参 | 徳島県 | |||
| ▶こまつな | 東京都 | |||
| ▶切干大根 | 宮崎県 | |||
| ▶長ネギ | 茨城県 | |||
| ▶きゅうり | 群馬県 | |||
| 6月4日(土) | 献立： | 準備中 | ||
| 6月5日(日) | 献立： | 準備中 | ||
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