| 杉並区立学校の給食 | |
| 荻窪中学校 | |
| 2023年5月 第4週 |
| 5月22日(月) | 献立： | ちゃんこうどん、スタミナアップ！稲荷ずし、焼き肉サラダ、牛乳 | ||
| 食材 と 産地 |
▶鶏肉 | 岩手県産 |
今週末に運動会を控えているので、今日は炭水化物でスタミナアップ！の給食です。見た目は少し物足りないのですが、稲荷ずしの中に揚げ玉とごまが入っていて、お腹がいっぱいになるメニューです。今週は、ランチメールにも運動と栄養について書いていきます。
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| ▶豚肉 | 鹿児島県産 | |||
| ▶大根 | 千葉県産 | |||
| ▶白菜 | 茨城県産 | |||
| ▶長ネギ | 千葉県産 | |||
| ▶小松菜 | 埼玉県産 | |||
| ▶人参 | 徳島県産 | |||
| ▶牛乳 | 産地は、東京都、群馬県、山梨県、岩手県、青森県、秋田県、宮城県、北海道、山形県の予定です。 | |||
| ▶にんにく | 青森県産 | |||
| ▶もやし | 栃木県産 | |||
| ▶キャベツ | 神奈川県産 | |||
| ▶イカ | 青森県産 | |||
| ▶エビ | ミャンマー産 | |||
| ▶タコ | 南アフリカ産 | |||
| 5月23日(火) | 献立： | 麦ごはん、ほきの南部揚げ、じゃが芋と野菜の煮物、たまごスープ、牛乳 | ||
| 食材 と 産地 |
▶米 | 秋田県産 |
ほきの南部揚げは黒ゴマが入った衣をつけて揚げ、ケチャップと醤油の甘辛いソースがかかっています。じゃが芋と野菜の煮物は、肉は入らず、油揚げが入っています。
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| ▶押し麦 | 福井県産、富山県産、栃木県産 | |||
| ▶玉ねぎ | 北海道産 | |||
| ▶人参 | 徳島県産 | |||
| ▶長ネギ | 千葉県産 | |||
| ▶小松菜 | 埼玉県産 | |||
| ▶じゃが芋 | 長崎県産 | |||
| ▶牛乳 | 産地は、東京都、群馬県、山梨県、岩手県、青森県、秋田県、宮城県、北海道、山形県の予定です。 | |||
| ▶さやいんげん | 千葉県産 | |||
| ▶ホキ | ニュージーランド産 | |||
| ▶卵 | 岩手県産 | |||
| ▶イカ | 青森県産 | |||
| ▶エビ | ミャンマー産 | |||
| ▶タコ | 南アフリカ産 | |||
| 5月24日(水) | 献立： | わかめご飯、チキチキごぼう、鮭の塩焼き、ポテトサラダ、野菜の磯和え、ミニトマト、冷凍ミカン、麦茶 | ||
| 食材 と 産地 |
▶米 | 秋田県産 |
今日は運動会の予行練習なので、手早く食べられるようにお弁当給食です。献立表にあった胡麻和えは都合により磯和えに変更となりました。
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| ▶押し麦 | 福井県産、富山県産、栃木県産 | |||
| ▶ごぼう | 青森県産 | |||
| ▶人参 | 徳島県産 | |||
| ▶きゅうり | 群馬県産 | |||
| ▶小松菜 | 埼玉県産 | |||
| ▶じゃが芋 | 長崎県産 | |||
| ▶牛乳 | 産地は、東京都、群馬県、山梨県、岩手県、青森県、秋田県、宮城県、北海道、山形県の予定です。 | |||
| ▶もやし | 栃木県産 | |||
| ▶ミニトマト | 愛知県産 | |||
| ▶鶏肉 | 岩手県産 | |||
| ▶鮭 | 北海道産 | |||
| ▶冷凍ミカン | 佐賀県産 | |||
| 5月25日(木) | 献立： | 五目うま煮丼、豆腐と青菜のスープ、アセロラフルーツゼリー、牛乳 | ||
| 食材 と 産地 |
▶米 | 秋田県産 |
運動会の練習で疲れた体の回復には酸味が役立ちます。デザートに甘酸っぱいゼリーを添えました。
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| ▶押し麦 | 福井県産、富山県産、栃木県産 | |||
| ▶白菜 | 茨城県産 | |||
| ▶人参 | 徳島県産 | |||
| ▶チンゲン菜 | 茨城県産 | |||
| ▶小松菜 | 埼玉県産 | |||
| ▶えのきたけ | 長野県産 | |||
| ▶牛乳 | 産地は、東京都、群馬県、山梨県、岩手県、青森県、秋田県、宮城県、北海道、山形県の予定です。 | |||
| ▶長ネギ | 茨城県産 | |||
| ▶イカ | 青森県産 | |||
| ▶豚肉 | 鹿児島県産 | |||
| ▶鶏肉 | 岩手県産 | |||
| 5月26日(金) | 献立： | カレー丼、切り干し大根と胡瓜の華風和え、ホワイトポンチ、牛乳 | ||
| 食材 と 産地 |
▶米 | 秋田県産 |
運動会前日で、午後に準備を控えた今日は食べやすい献立です。
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| ▶押し麦 | 福井県産、富山県産、栃木県産 | |||
| ▶玉ねぎ | 北海道産 | |||
| ▶人参 | 徳島県産 | |||
| ▶きゅうり | 群馬県産 | |||
| ▶小松菜 | 埼玉県産 | |||
| ▶豚肉 | 鹿児島県産 | |||
| ▶牛乳 | 産地は、東京都、群馬県、山梨県、岩手県、青森県、秋田県、宮城県、北海道、山形県の予定です。 | |||
| 5月27日(土) | 献立： | 準備中 | ||
| 5月28日(日) | 献立： | 準備中 | ||
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