〒166-0002 杉並区高円寺北2-14-13 最寄駅 JR中央線「高円寺」駅北口徒歩5分 電話:03-3339-5241
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麦ごはん
牛乳
おから入りメンチカツ
ほうれん草の磯和え
えのき入りすましじる
今日のメンチカツには、「おから」が入っています。
おからは何からできているか、わかりますか?
正解は、大豆です。
豆腐を作るときに、大豆から豆乳をしぼりますが、そのときのしぼりかすが「おから」です。
食物繊維をたっぷり含んでいます。
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