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4年生 2015年03月12日
◆4年生◆食育授業
おやつの正しい食べ方について学びました。
次の3つについて学習しました。
・おやつを食べる時間と量
・おやつを選ぶときに確かめること
(賞味期限・消費期限・カロリー量など)
・「食べる・運動する」のバランス![食育授業1.jpg](http://www.suginami-school.ed.jp/sugi4shoubg/2014/assets_c/2015/03/%E9%A3%9F%E8%82%B2%E6%8E%88%E6%A5%AD%EF%BC%91-thumb-400x300-7743.jpg)
「わたしは、今までおやつを何気なく食べていましたが、おやつが果たす大切な役割について知りました。」![食育おやつ役割.jpg](http://www.suginami-school.ed.jp/sugi4shoubg/2014/assets_c/2015/03/%E9%A3%9F%E8%82%B2%E3%81%8A%E3%82%84%E3%81%A4%E5%BD%B9%E5%89%B2-thumb-400x300-7745.jpg)
「「「わたしは、こんなに少しのお菓子で200キロカロリーになるなんて思ってもいませんでした。夕ご飯の2時間前には、カロリーを考えておやつをすませようと思いました。」![食育2.jpg](http://www.suginami-school.ed.jp/sugi4shoubg/2014/assets_c/2015/03/%E9%A3%9F%E8%82%B2%EF%BC%92-thumb-400x300-7747.jpg)
授業後のアンケートでは、「今日家に帰ったら授業のことをお家の人に話す」という項目に、ほとんどの児童が丸印をつけていました。