12月15日
他の月を見る
03月|
02月|
01月|
12月|
11月|
10月|
09月|
07月|
06月|
05月|
04月|
今日の献立
麦ごはん
牛乳
大豆入りコロッケ
もやしの梅じょうゆ和え
ニラ玉スープ
メッセージ
もやしの梅じょうゆ和えは、梅干しをほぐして調味料と合わせたたれで、野菜を味付けしています。
梅干しのすっぱさのもとは、クエン酸です。
クエン酸は疲れをとってくれる働きがあります。
また、食べ物をいたみにくくする働きもあり、おにぎりやお弁当に梅干しを入れるのは、そのためです。