2月9日
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今日の献立
五目チャーハン
牛乳
ニラ玉スープ
野菜のナムル
ミルクゼリーピーチソース
メッセージ
ニラ玉スープに入っているニラは、ねぎの仲間で、匂いが強い野菜です。
この匂いのもとは、アリシンと言って疲れを回復してくれる働きがあるそうです。
ゼリーのピーチソースは、缶詰のももをミキサーにかけてとろとろにしました。
ゼリーが甘さ控えめ、このソースが甘めなので、一緒に食べるとちょうどいいですよ。